Dersler

Sana uygun yoga dersini seç.

Başlangıç seviyesinden özel derslere kadar ihtiyacına göre ilerleyen pratikler.

Başlangıç Seviyesi Yoga

Başlangıç Seviyesi Yoga

Yeni başlayanlar için temel yoga pozları, nefes ve farkındalık çalışmaları.

60 dk Başlangıç
Detaylı İncele
Hatha Yoga

Hatha Yoga

Beden ve zihin dengesini sağlayan klasik yoga uygulamaları.

75 dk Her seviye
Detaylı İncele
Nefes & Meditasyon

Nefes & Meditasyon

Nefes teknikleri ve meditasyon ile zihinsel dinginlik ve iç huzur çalışmaları.

45 dk Her seviye
Detaylı İncele
Esneklik & Denge

Esneklik & Denge

Esnekliğini artır, dengeni geliştir ve beden farkındalığını yüksel.

60 dk Orta
Detaylı İncele
Hamile Yogası

Hamile Yogası

Anne adayları için yumuşak, destekleyici ve güvenli yoga pratiği.

50 dk Özel grup
Detaylı İncele
Özel Ders

Özel Ders

Kişisel ihtiyaçlara göre planlanan bire bir yoga ve nefes seansları.

60 dk Kişisel
Detaylı İncele